Smettere di fumare - Non è mai troppo tardi!

Se stiamo lottando a smettere di fumare, non rinunciare, e non scoraggiatevi. Se siamo un fumatore o non fumatore, se si è tentato di chiudere o meno, non è un segreto che smettere di fumare è incredibilmente difficile a causa fisica e psicologica dipendenze. Tuttavia, milioni di persone hanno compiuto questa feat, e il successo è certamente possibile se sono un fumatore desiderosi di chiudere. Concentrandosi sulla fisica calciano vantaggi di questa abitudine, noi siamo più propensi a capire che a breve e lungo termine superano di gran lunga le prestazioni temporanee fugaci piaceri produce una sigaretta. E 'incredibile (ma vero!) Quanto più sano il tuo corpo sarà su di cessazione del fumo. Come WhyQuit. it dice, "Il tuo corpo la capacità di riparare la bellezza è a ecco '1

Alcuni fumatori sono scoraggiato, credendo che il fumo ha già causato troppi danni ai loro corpi. Non importa quanto tempo siete stati fumatori, avremo sempre a vantaggio di smettere. Il corpo umano è incredibilmente resistente. Riguardo al secondo. com, "entro i primi 20 minuti di smettere, il processo di guarigione inizia. '2 In appena un terzo di un'ora, siamo già sulla strada per completare il restauro della salute. Un fumatore di 25 anni descritto un ampio elenco di numerosi vantaggi che essi hanno goduto dopo aver smesso solo sei mesi prima.

Un gruppo di recente successo quitters sono state censite circa goduto di vantaggi in quanto smettere. Tra le risposte non erano stati stanchi durante il giorno e dormire di notte sana, essendo in grado di odore di nuovo, con una carnagione chiara, il miglioramento della resistenza alle allergie e asma, nitide pensare, denti bianchi, e, semplicemente, la capacità di respirare meglio.

Vantaggi cardiovascolari

In soli venti minuti del tuo ultimo sigaretta, si otterrà la pressione arteriosa normale e tassi di polso. Già nel tre settimane dopo smettere, la circolazione è migliorata. Tra due settimane e tre mesi di smettere di fumare, il rischio di subire un attacco di cuore ha iniziato a cadere, e nel giro di un anno, il vostro rischio di sviluppare malattia coronarica è ridotto a meno della metà di quello di un fumatore. Cinque a quindici anni più tardi, il vostro rischio di ictus è sceso a quella di un non fumatore. Inoltre, dopo quindici anni (un po 'di pazienza!), Il vostro rischio di malattia coronarica è ora ridotto a quello di una persona che non ha mai fumato.

Vantaggi respiratorie

All'interno di un semplice dodici ore di smettere di fumare, il tuo livello di ossigeno nel sangue è aumentato alla normalità e il livello di monossido di carbonio è ridotto al normale. Dopo tre giorni, il tuo bronchi hanno iniziato rilassante, che facilitano la respirazione e la tua capacità polmonare è in aumento. Tra uno e nove mesi, la congestione del seno, affaticamento, e mancanza di respiro sono diminuite. A questo punto, Cilia rivestimento polmoni sono nuovamente aumentate, consentendo il corpo per filtrare l'aria che respira. Questo sistema mantiene più pura e riduce il rischio di infezione. Dopo dieci anni, il rischio di sviluppare un cancro ai polmoni è ridotta alla metà se tu fossi stato una media fumatore di un pacchetto al giorno.

Corpo in tutta

Dopo solo due giorni di smettere, nervose danneggiate termina iniziare a ri-crescere, e i vostri sensi del gusto e l'olfatto sono tornando alla normalità. Solo tre giorni sono necessari per il vostro corpo per essere in grado di testare il 100% di nicotina libera. Inoltre, il 90% di nicotina metaboliti sono passati dal corpo attraverso il sistema urinario. A questo punto, il suo corpo è più probabile ritiro vivendo più grande (si blocchi a - peggiore è quasi finita!) Entro una settimana e mezzo a due settimane, il suo corpo ha adattato per il funzionamento senza 3, 500 e 500 sostanze chimiche di gas in ogni soffio di fumo. Tra tre settimane e tre mesi, a piedi è diventato più facile, e qualsiasi nagging tosse si sono scomparse. A distanza di sei mesi marchio, mal di testa, giallo denti, bloodshot occhi, pelle gialla, ghiaia voce, e costante stuffy naso sono tutti scomparsi. In meno di nove mesi, a seguito di numerosi vantaggi organismo che ha già sperimentato, il vostro globale di energia è aumentata. Dopo dieci anni, il rischio di sviluppare un cancro in bocca, esofago, gola e sono diminuite.

Dopo quindici anni di uscire, è quasi come se noi non avevano mai fumato per molte regioni del corpo. Ciò significa che a 40 anni, che si chiude il fumo è più probabile che sia in grado di godere di passare più tempo con nipoti, viaggiare liberamente con il coniuge, o impegnarsi in attività sportive o altre attività anche dopo il pensionamento.

Chiaramente ci sono immediata e ritardata vantaggi di smettere di fumare. Mentre alcuni richiedono molto di più di pazienza per ottenere vantaggi, tutti gli effetti di smettere di fumare, anche se non necessariamente immediatamente utile o divertente, sono completamente positivo. Il suo corpo la ringrazio e ci ricompensa con una migliore salute e della qualità della vita.

Paolo Galla, Presidente segni-America

http://www. non fumatori-segni. it

1 http://whyquit. it / whyquit / A_Benefits_Time_Table. html

2 http://quitsmoking. circa. it

Consulenza medica per la tua salute miglioramento

Diazepam: utile medicina moderna.

Diazepam: usa

Diazepam è usato per il trattamento di episodi di maggiore crisi epilettiche (ad esempio, ripetitivi acuta crisi epilettiche, conquista sequestri) nelle persone che stanno già assumendo farmaci per controllare le loro convulsioni. Diazepam è consigliato solo per breve termine il trattamento di sequestro attacchi. Non è in corso per l'uso quotidiano per prevenire crisi epilettiche. Incontrollata sequestri può trasformarsi in gravi (eventualmente fatale) sequestri che non si fermano (status epilepticus).

Diazepam appartiene a una classe di farmaci chiamati benzodiazepine che producono un effetto calmante sul cervello e nervi (sistema nervoso centrale). Si pensa al lavoro di crescente effetto di una certa sostanza chimica naturale (GABA) nel cervello.

Diazepam: come utilizzare

Leggi il paziente / caregiver opuscolo informativo fornito dal farmacista prima di usare diazepam e ogni volta che si riceve una ricarica. Se abbiamo domande, consultare il medico o il farmacista.

Diazepam rectally è data da un assistente addestrato a riconoscere i sintomi della sua crisi epilettiche e di dare correttamente prodotto. Noi e il tuo caregivers devono seguire tutte le istruzioni del proprio medico e di farmacista esattamente. Riesaminare tutte le istruzioni su come dare Diazepam nel prodotto pacchetto. Se ha domande o sentirsi sicuri sull'utilizzo di diazepam, chiamata medico o il farmacista prima di usare diazepam. Ottenere aiuto di emergenza, se persona sta avendo un sequestro e non si sentano a proprio agio con diazepam.

Prima di utilizzare, verificare la siringa per la corretta dose. Il farmacista dovrebbe stabilire la dose corretta e bloccare siringa in "pronto" posizione prima di dare voi prodotto. Prima di lasciare farmacia, date un'occhiata a ogni siringa. La dose deve essere nella finestra del display a lato. Si dovrebbe vedere un verde con banda parola "pronto" a fondo della siringa. Look per assicurarsi di avere corretto siringa punta (ad esempio, punta più piccole per un bambino) e che non ci siano rotture nei pressi di punta siringa. Restituire il prodotto al farmacista se c'è un problema o se ha altre domande

Fessure possono causare la perdita di farmaci e non fornire giusta quantità di farmaco. Se vediamo una fessura, utilizzare una diversa siringa. Fessure possono essere visualizzati nel corso del tempo, così controllare il tuo siringhe per assicurarsi di avere buone pronto per l'uso. Anche controllare la data di scadenza sulla confezione, e ricarica il tuo prescrizione farmaci prima della scadenza.

Il dosaggio è basato su età, peso, condizione medica, e la risposta alla terapia. Essere sicuro di capire quando Diazepam dovrebbero essere utilizzati, come usarlo, e su come verificare la presenza di effetti collaterali / sequestro di controllo. In alcuni casi, una seconda dose può essere prescritto e dato da 4 a 12 ore dopo la prima dose. Di solito, diazepam non dovrebbe essere usato per trattare più di 5 episodi al mese e non più di un episodio ogni 5 giorni. Se continuare sequestri Diazepam dopo aver utilizzato come prescritto (ad esempio, nessun cambiamento 15 minuti dopo la dose è data), o se c'è un cambiamento nella persona della respirazione, comportamento o condizione che allarmi voi, ottenere aiuto d'urgenza subito.

Diazepam non deve essere usato regolarmente. Questo farmaco può causare dipendenza quando è stato utilizzato regolarmente per un lungo tempo (più di qualche settimana) o se è già stato utilizzato in dosi elevate. In tali casi, se è improvvisamente fermata diazepam, di reazioni da sospensione possono verificarsi durante l'uso diazepam. Tali reazioni possono includere un aumento convulsioni. Qualsiasi relazione a tali reazioni immediatamente il medico. Quando l'arresto prolungato, regolare il trattamento con diazepam, ridurre gradualmente il dosaggio come indicato contribuisce a prevenire le reazioni di ritiro. Consultare il medico o il farmacista per ulteriori dettagli.

Anche se è molto improbabile che si verifichi, diazepam può determinare anche anormale droga in cerca di comportamento (dipendenza / abitudine formando). Non aumentare la dose, la prenda il più frequentemente, o utilizzarlo per un periodo più lungo di quello prescritto.

Diazepam smaltire correttamente. Seguire le indicazioni nel paziente opuscolo informativo. Non riutilizzare la siringa.

Non interrompa l'assunzione regolare di farmaci sequestro di controllo quando ci è dato diazepam.

Diazepam: effetti collaterali

Sonnolenza, vertigini, diarrea, e può verificarsi instabilità. Se queste persistono o peggiorano, informare il medico immediatamente.

Ricordate che il vostro medico le ha prescritto Diazepam, perché lui o lei ha giudicato che beneficio per noi è maggiore il rischio di effetti collaterali. Molte persone utilizzano Diazepam non avere gravi effetti collaterali. Diazepam rimane nel corpo per un lungo periodo di tempo. Assicuratevi di guardare per reazioni per almeno 4 ore dopo aver dato farmaco.

Contattare immediatamente un medico se uno qualsiasi di questi improbabile ma molto gravi effetti indesiderati si verifichino:

Un grave reazione allergica a Diazepam è poco probabile, ma contattare immediatamente un medico se si verifica. Sintomi di una grave reazione allergica includono:

Questo non è un elenco completo dei possibili effetti collaterali. Se si notano altri effetti non elencati sopra, contattare il medico o il farmacista.

Diazepam: precauzioni

Prima di usare diazepam, informi il medico o il farmacista se siete allergici ad esso, o ad altre benzodiazepine (ad esempio, oxazepam, temazepam); o se avete altre allergie.

Diazepam non deve essere usato se si dispone di condizioni mediche. Prima di usare questo medicinale, consultare il medico o il farmacista se si ha:

Prima di usare diazepam, informi il medico o il farmacista il tuo anamnesi, in particolare di:

Diazepam può fare noi vertigini o sonnolenza; usare cautela mentre impegnarsi in attività che richiedono attenzione come la guida, guida una bicicletta, o di utilizzare macchinari. Evitare bevande alcoliche.

Per ridurre al minimo le vertigini e lightheadedness, alzarsi quando lentamente passando da una seduta o sdraiata posizione.

Si consiglia cautela quando si utilizza Diazepam negli anziani perché possono essere più sensibili agli effetti del diazepam, soprattutto sonnolenza effetto.

Diazepam non è raccomandato per l'uso durante la gravidanza. Se hai una gravidanza o pensa di noi può essere incinta, informi il medico immediatamente. Consultare il vostro medico per ulteriori dettagli.

Diazepam possono passare nel latte materno. A causa di possibili danni al bambino, l'allattamento al seno durante l'utilizzo di Diazepam non è raccomandato. Consultare il medico prima di seno.

Diazepam: interazioni

Il tuo professionisti del settore sanitario (ad esempio, medico o il farmacista) può essere già a conoscenza di eventuali interazioni farmacologiche e può essere di monitoraggio è per loro. Non avviare, interrompere o modificare il dosaggio del farmaco prima di qualsiasi controllo con loro per primi.

Diazepam non deve essere utilizzato con i seguenti farmaci perché una interazione molto gravi possono verificarsi durante l'uso Diazepam:

Se si sta attualmente utilizzando uno di questi farmaci, informi il medico o il farmacista prima di usare diazepam.

Prima di usare diazepam, informi il medico o il farmacista di tutti i prescrizione e nonprescription / prodotti di erboristeria si può usare, in particolare di:

Informi il medico o il farmacista se vogliamo anche assumere farmaci che causano sonnolenza come: antidepressivi (ad esempio, amitriptilina, nefazodone), alcuni antistaminici (ad esempio, difenidramina), anti-sequestro di droga (ad esempio, carbamazepina, fenobarbital, valproato), medicina per il sonno o ansia (ad esempio, alprazolam, kava, zolpidem), rilassanti muscolari, dolore relievers stupefacenti (ad esempio, codeina), farmaci psichiatrici (ad esempio, clorpromazina, risperidone).

Diazepam contiene una piccola quantità di alcol. Informi il medico se sta assumendo farmaci come il disulfiram o metronidazolo che può causare uno spiacevole reazione quando combinato con l'alcol.

Evitare alcol quando si usa Diazepam, perché può aumentare gli effetti collaterali come ad esempio difficoltà di respirazione e sonnolenza.

Controllare le etichette su tutti i vostri medicinali (ad esempio, tosse e raffreddore prodotti) perché sonnolenza possono contenere ingredienti che causano. Chiedete al vostro farmacista circa l'uso sicuro di tali prodotti.

Questo documento non contiene tutte le possibili interazioni. Pertanto, prima di utilizzare diazepam, informi il medico o il farmacista di tutti i prodotti che si usa. Mantenere un elenco di tutti i farmaci con voi, e condividere la lista con il suo medico e farmacista.

Diazepam: sovradosaggio

In caso di sovradosaggio di Diazepam si sospetta che si sia contattare il locale centro di controllo di veleno o stanza di emergenza immediatamente. Residenti negli Stati Uniti possono chiamare gli Stati Uniti hotline nazionali veleno a 1-800-222-1222. Residenti canadesi dovrebbe chiedere loro veleno locale centro di controllo direttamente. Sintomi di sovradosaggio possono includere confusione, riflessi lenti, goffaggine, sonno profondo, e di perdita di coscienza.

Diazepam: note

Non condivido Diazepam con gli altri. E 'contro la legge.

Diazepam: dose

Non applicabile.

Diazepam: stoccaggio

Diazepam negozio a temperatura ambiente a 77 gradi F (25 ° C) lontano dalla luce e umidità. Breve stoccaggio tra 59-86 gradi F (15-30 gradi C) è consentita. Tenere tutti i farmaci fuori dalla portata dei bambini e animali domestici.

Diazepam disfarsi correttamente quando è scaduto o non più necessari. Consultare il vostro farmacista o locale azienda di smaltimento dei rifiuti per maggiori informazioni su come disfarsi in sicurezza il vostro prodotto.

Diazepam con spedizione UE

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